Зрелищное направление, сочетающее в себе сложные акробатические движения и демонстрирующее превосходную физическую форму танцора.

Ребёнок научится выполнять элементы художественной гимнастики, обучится основам растяжки.

Тренировка включает разминку, ОФП, разминку с ракетками, обучение технике ударов, передвижению, тактике, игры на «счет».

Функциональная тренировка, развитие гибкости, координации, скорости принятия решений и психологической устойчивости.

Развивает: скорость, выносливость, ловкость, координацию, реакцию.

Функциональные тренировки для подростков, задействую весь ОДА, профилактика болезней ССС, развитие всех физических качеств организма.

 Польза для души и тела. Профилактика плоскостопия, снижение уровня утомляемости. Укрепление мышц спины, живота.

Развитие выносливости, опорно-двигательного аппарата ребенка, улучшение координации и равновесия.

Развитие реакции, координации, силы для эффективного произведения атакующих ударов.

Путь самосовершенствования через силу и дисциплину! Для тех, кто стремится к совершенству и готов участвовать в соревнованиях!

На занятиях дети работают у станка, занимаются хореографией, упражнениями направленные на растяжку. 

 Развитие гибкости, координации, быстроты принятия решений и психологической устойчивости. 

Укрепление мышц ребенка, развитие выносливости, дисциплины, силы воли и уверенности в себе.  Улучшение координации, гибкости и реакции.

 Баскетбол, волейбол, единоборства, легкая атлетика и многом другом. Первый шаг к большому спорту!

Командный активный вид спорта, помогает почувствовать дух соревнований.

Умение ориентироваться в пространстве, развитие координации, физических, мышечных и нравственных качеств, изучение акробатических прыжков, ОФП.

Общее развитие и укрепление организма, развитие физических качеств, формирование мышечного корсета, осанки, координации движений.

Всестороннее, сбалансированное развитие ребенка и подготовка его к дальнейшему обучению.

На занятиях развивают дошкольнику знания, умения и навыки необходимые для успешной учебной деятельности

Занятия помогают развивать мелкую моторику рук, усидчивость, коммуникативные навыки, готовят ребенка к школе.

Идеально для получения первых навыков по плаванию, восстановления здоровья, поддержания физ.формы.

Совершенствование техники плавания, ныряния. Развитие функциональных возможностей организма ребенка.

Плавание для подростков, спортивно-оздоровительное, тренирует силу, выносливость, повышает работоспособность.

Ребенок научится выполнять в воде различные фигуры и движения под музыку. Команда регулярно участвует в соревнованиях.

Совершенствование техники плавания, развитие основных физических качеств у детей: силы, выносливости.

Эффективная тренировка, построенная на упражнениях имитирующая движения в воде, для совершенствования техник

 Программа для знакомства ребенка с водой. Подходит всем и тем, кто хочет восстановить здоровье, и тем, кто хочет получить первые навыки по плаванию. 

Формирование и закрепление навыка правильной осанки, укрепление мышечного корсета

Ребенок познакомится не только со спортивными стилями плавания, но и научится проплывать короткие отрезки под водой.        

Развиваются и укрепляются все системы детского организма, занятия проходят в малом бассейне в режиме свободного плавания.