Узнать стоимость

СТУДИЯ ПИЛАТЕСА В СК ЧЕМПИОН


Погрузитесь в мир пилатеса еще глубже. 

Если кажется, что вы уже все знаете о нем - попробуйте пилатес на реформере.
Занятия в каделаках и реформерах - это не только красивое и подтянутое тело, а в первую очередь здоровье огранизма.

Урок на этом тренажёре несомненно подарит  совершенно новые ощущения. Занятия на реформере во всём мире испытывают настоящий бум. Пилатес на реформере имеет много общего с классическим пилатесом. Урок состоит из упражнений, тренирующих мышцы-стабилизаторы, протекает плавно, не создает нагрузку на суставы и позвоночник. Также как и на мате, здесь за один урок можно проработать все мышцы (от плечевого сустава до ног) - в этом смысле реформер является универсальным тренажером. Отличает пилатес на реформере то, что он позволяет сделать больше упражнений на растяжку. Таким образом, происходит не только тренировка мышц, но и их удлинение. А благодаря тому, что он снабжен подвижной платформой, пружинами и ремнями, урок более динамичен, и потому эффект от занятий заметен быстрее.


В студии пилатеса доступны несколько форматов тренировок:

  • индивидуальные тренировки с тренером
  • сплит-тренировки (2 человека)
  • тренировки в мини-группах (от 3-х человек)

Возможность тренироваться в студии есть не только у тех, кто имеет клубную карту СК Чемпион. В студии пилатеса можно тренироваться и без клубной карты.

 
Прайс на тренировки:


Запись и подробности по номеру 240-40-22