Умение ориентироваться в пространстве, развитие координации, физических, мышечных и нравственных качеств, изучение акробатических прыжков, ОФП.

Общее развитие и укрепление организма, развитие физических качеств, формирование мышечного корсета, прав. осанки, координации движений, а также организационных способностей и морально - волевых качеств. Тренировка состоит из 3 этапов:

1) Разминка (разогревание тело и внутренних механизмов. Приведение и подготовка организма к силовым нагрузкам) 

2) Прохождение снарядов (акробатика, брусья, вольные, прыжок) 

3) ОФП