Уровень:

начинающий.

Продолжительность:

55 мин.

Возраст:

12–16 лет

Тренировки на турниках и брусьях. На занятиях дети учатся подтягиваться, отжиматься, выполнять упражнения на мышцы кора, развивают координацию, силу и выносливость. Постепенно дети осваивают более сложные элементы и улучшают свою физическую подготовку.

Противопоказания:

Наличие медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам.

Примечания:

feeds:input6