Уровень:

начинающий.

Продолжительность:

60 минут.

Возраст:

7–12 лет, 4–5 лет, 5–7 лет

боевое искусство, на занятиях ребенок изучает технику ударов руками и ногами, учится выполнять защитные движения и соединять удары в боевые комбинации. На тренировках дети работают над гибкостью, координацией, скоростью реакции и физической подготовкой, постепенно повышая уровень мастерства для участия в соревнованиях и сдачи аттестаций на пояса.

Противопоказания:

наличие медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам.

Примечания:

feeds:input6