Уровень:

начинающий.

Продолжительность:

55 мин.

Возраст:

7–12 лет

Динамичный вид спорта, в котором ребенок учится правильно держать ракетку, выполнять подачи, принимать и отбивать мяч, развивает скорость реакции, координацию, точность движений и концентрацию внимания. По мере подготовки дети принимают участие в соревнованиях.

Противопоказания:

Наличие медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам.

Примечания:

Что взять с собой: ракетку, спортивную форму, кроссовки, бутылку с водой и полотенце.