Узнать стоимость

Aqua Interval

Уровень сложности: начальный

Продолжительность: 30- 45 мин.

Возрастная категория: 16+

Описание: Интервальная тренировка, основанная на сочетании силовой и аэробной нагрузки. Способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, укреплению основных мышечных групп.

Опционные пункты: Вес собственного тела в воде не ощущается, чем обусловлена высокая эффективность тренировок