Узнать стоимость

Total Stretch

Уровень сложности: любой уровень подготовки

Продолжительность: 55 мин.

Возраст: 16+

Описание: Программа для более глубокого расслабления, снятия мышечного напряжения и улучшения гибкости и подвижности суставов. Для тех, кто всегда мечтал сесть на шпагат.   

Противопоказания/Ограничения: травмы ОДА

Примечания: занятия проходят босиком или в специальных носках.