Уровень сложности: средний уровень подготовки.
Возрастная категория: 16+
Описание: программа для любителей водных тренировок. Необычные комбинации из знакомых элементов, новые связки, творческие идеи, соединения элементов аквааэробики и спортивного плавания.авторская программа тренера, в которой он может использовать сочетание любых направлений и любого оборудования. Это занятие всегда полно сюрпризов. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Интенсивность средняя и высокая. Оборудование на выбор тренера.
Опционные пункты: вес собственного тела в воде не ощущается, чем обусловлена высокая эффективность тренировок
