Узнать стоимость

Zumba

Уровень сложности: начальный/средний        

Продолжительность: 50 

Возраст: 16+ 

Описание: Динамичная танцевальная фитнесс-программа. Его основа - ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку - упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»). Zumba раскрепощает, заставляет забыть обо всем и дарит замечательное настроение. Бонусом к этому во время тренировки сжигается 600+ калорий. 

Противопоказания/Ограничения:  Беременность, заболевания сердечно-сосудистой системы, травмы ОДА

Загрузка...