WOMAN`S BOXING

Уровень сложности: любой уровень подготовки. 

Продолжительность: 60  мин.

Возраст: 16+ 

Описание: тренировка, способная развеять миф, что бокс — это спорт для мужчин. WOMAN`S BOXING взял от классического бокса все самое лучшее, поэтому такие тренировки подходят для всех, кто желает иметь подтянутое тело, а также получать в процессе тренировки только положительные эмоции.

Тренировка включает в себя функциональные упражнения, упражнения на координацию, а также упражнения на выносливость и внимание.

WOMAN`S BOXING  — невероятный выплеск эмоций, синхронизация всего тела с мозгом и кардионагрузка для сжигания лишних калорий. 

Противопоказания/Ограничения: беременность, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, травмы ОДА.