Total Body

Уровень сложности: любой уровень подготовки.

Продолжительность: 55 мин.

Возраст: 16+

Описание: Total Body —  комплекс силовых упражнений, которые помогут сделать Ваше тело рельефным, повысить силу, выносливость и гибкость. Данная методика тренировок позволяет качественно проработать все группы мышц и обеспечивает кардинальное преображение фигуры. 

Во время тренировки используется различное оборудование, благодаря которому можно проработать отдельные мышцы или все тело. 

Регулярные занятия Total Body помогут Вам привести тело в тонус. Ваша фигура станет стройнее, а мышцы – рельефнее.

Противопоказания/Ограничения: беременность, гипертония, травмы ОДА.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ