Анализ тела по 56 параметрам по 5 сегментам за 60 секунд.
Комплексный подход к здоровью начинаются не с диет и активных физически нагрузок, а с общей диагностики.
Измерение параметров тканей организма, которое проводитcя с помощью специального анализатора состава тела Inbody570.
Анализ позволяет получить подробную информацию об:
- объемах жира и мышц,
- наличие висцеральных отложений
- уровень базального метаболизма
- количества воды и костной массы и тд.
Подготовка к анализу состава тела:
- пить достаточно жидкости за день до исследования
- находиться в положении стоя более 5 минут
- снять все металлические предметы (украшения, часы, ремни)
- разогреть тело в течении 20 минут, если вы в холодном помещении, или после улицы
- воспользоваться туалетной комнатой
Не рекоменовано:
- принимать пищу за 3 часа
- употреблять алкоголь или кофеин не менее чем за 24 часа, не курить перед тестированием
- принимать сауну или душ перед тестированием
- не использовать крема или лосьоны на руках и стопах ног
- желательно не проводить тестирование в период менструации
После прохождения анализа состава тела вам выдают лист с данными. Тренер интерпретирует результаты теста и дает вас рекомендации по тренировочному процессу и питанию.
Выстраивайте график тренировок и питание на основе научных данных! Рекомендовано проводить процедуру раз в 1-2 месяца для отслеживания прогресса. На основе данных тренер корректирует вашу тренировку и рацион питания.
Записаться можно в тренажерном зале у дежурного тренера, администратора или менеджера отдела продаж по номеру телефона: 240-40-22
- 1000 рублей с клубной картой
- 1500 рублей без клубной карты
