Занятия фитнесом вместе со своим ребёнком помогут преобразить фигуру, восстановиться после родов и улучшить физические способности. Свободный контакт с мамой дарит малышу комфорт и спокойствие, помимо этого ребёнок социализируется. Программа включает выполнение упражнений самостоятельные, с малышом, с дополнительным оборудованием или весом собственного тела.
