Категория: мастер-тренер.
Профессиональный стаж: с 2019г.
Образование: Центр профессионального развития в индустрии спорта и фитнеса ВГУЭС. Инструктор тренажерного зала.
Доп.образование:
- «Миофасциальный релиз».
- “Functional training. Элит-Bosu”Алекс Черненко, г. Москва 2020г.
Направление деятельности:
- Составление тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента.
- Дозирование нагрузок и индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая степень его подготовленности, цели, ограничения по здоровью и тренировочный стаж.
- Набор мышечной массы.
- Снижение процента подкожного жира.
- Коррекция ОДА.
- Подготовка клиентов к профессиональным соревнованиям по бодибилдингу.
Сертификаты:
- Лицей Учёный фитнес - курс обучения по программе "Слёт специалистов фитнес-индустрии «Гипертрофия-2021».
- Лицей Учёный фитнес - курс обучения по программе "Слёт специалистов фитнес-индустрии «Жиротопка-2021».
- FIT STANDART (фитнес для профи) - Современная нутрициология, 2022 г.
- Основы Анатомии,Физиологии и Биомеханики силовые упражнений, 2022 г.
Регалии/достижения:
- Действующий(соревнующийся) атлет в категории Men’s Physique.
- Кубок Приморского края по бодибилдингу - категория Men’s Physique (ростовка до 175 см.) - 6 место.
