Категория: тренер.
Направление деятельности: тренажерный зал, групповые программы, персональные тренировки .
Моя специализация:
- Создаю индивидуальные программы тренировок с учётом потребностей клиентов.
- Силовые и функциональные тренировки, направленные на коррекцию состава тела (снижение жирового компонента, набор мышечной массы).
- Тренировки, направленные на развитие гибкости, подвижности, коррекцию осанки.
Моя фишка: тренинг в удовольствие и обязательно с достижением поставленных целей!
Профессиональный стаж: с 2020г.
Образование:
- Центр профессионального развития в индустрии спорта и фитнеса (ВВГУ) «Фитнес-тренер» 2024г.
- Диплом АНО ДПО «НАДПО» тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий».
- Диплом специалиста по пожарной безопасности ДВФУ г. Владивосток
- Сертификаты Ольги Кутузовой: «Продвинутый уровень 2.0», «Продольный шпагат+спина», «Поперечный шпагат+спина».
Личные достижения и результаты подопечных:
- Лауреат 1 степени Всероссийских и Международных танцевальных соревнований.
