Категория: тренер.
Направление деятельности: тренажерный зал, персональные тренировки.
Специализация:
- Работа с клиентами всех возрастов.
- Набор мышечной массы, похудение, рекомпозиция.
- Консультирование по питанию.
- Улучшение общих и специальных физических качеств.
- Укрепление опорно-двигательного аппарата.
Моя фишка: только тяжелые тренировки, без пощады
Образование: Центр профессионального развития индустрии спорта и фитнеса ( «ВВГУ») Фитнес тренер, 2026 г.
Профессиональный стаж: с 2024г.
Личные достижения и результаты подопечных:
Личные:
- КМС Тхэковндо ВТФ - 2015 г.
- 1 Дан, Тхэквондо ВТФ - 2014 г.
- Сборная ДВФО Тхэквондо ВТФ - 2015 г.
- 1 взрослый разряд по стрельбе из БРСО - 2022 г.
Достижения подопечных:
- увеличение мышечной массы;
- уменьшение жировой прослойки + увеличение мышечной массы;
- улучшение общего состояния здоровья , качества жизни, мобильности, подвижности;
- укрепление опорно-двигательного аппарата, как следствие, утрата боли в повседневной жизни.
