Категория: Инструктор
Направление деятельности: Тренажёрный зал
Моя специализация:
- Работа с клиентами всех возрастов
- Набор мышечной массы, похудение, рекомпозиция
- Консультирование по питанию
- Улучшение общих и специальных физических качеств
- Укрепление опорно-двигательного аппарата
- Составление тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента
- Дозирование нагрузок и индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая степень его подготовленности, цели, ограничения по здоровью и тренировочный стаж
- Набор мышечной массы
- Снижение процента подкожного жира
Профессиональный стаж: с 2024 года
Дополнительное образование:
- Центр профессионального развития индустрии спорта и фитнеса("ВВГУ") Фитнес тренер 2024г.
