Категория: инструктор.
Направление деятельности: тренажёрный зал, персональные тренировки.
Моя специализация:
- Работа с клиентами всех возрастов.
- Набор мышечной массы, похудение, рекомпозиция.
- Консультирование по питанию.
- Улучшение общих и специальных физических качеств.
- Укрепление опорно-двигательного аппарата.
- Составление тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента.
- Дозирование нагрузок и индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая степень его подготовленности, цели, ограничения по здоровью и тренировочный стаж.
- Набор мышечной массы.
- Снижение процента подкожного жира.
Моя фишка: я работаю с человеком а не разговариваю.
Профессиональный стаж: с 2023г.
Образование: Центр профессионального развития индустрии спорта и фитнеса("ВВГУ") Фитнес тренер 2024г.
Личные достижения и результаты подопечных: подопечный сбросил 25 кг за 3 месяца.
