УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ!


Островская Светлана

Преподаватель йоги с 2019 года


Хатха йога-начальный и средний уровень, денские практики, работа с диастазом и мышцами тазового дна. Тренировки во время беременности (1, 2 триместр). Йога для спины. 


Дополнительные курсы и семинары:


Школу инструкторов классической йоги "Натараджа", "Интенсив", 182 ч., 2019 г. 

Школа йоги "Чатуранга", Прикладная анатомия Хатха йоги, 12 ч., 2021 г.

Центр йоги "Натараджа", Цикл лекций анатомии и физиологии с основами йогатерапии, 35 ч., 2021 г.