Категория: мастер-тренер.
Направление деятельности: тренажерный зал, персональный тренинг.
Моя специализация: снижение жировой массы; набор мышечной массы; силовой тренинг, функциональный тренинг, развитие выносливости, развитие гибкости.
Моя фишка: в работе со мной помогу научиться слушать свое тело, комфортно адаптироваться и гармонично развиваться.
Стаж работы: с 2023г.
Образование:
- «Центр профессионального развития в индустрии спорта и фитнесса ВВГУ, «Инструктор по спорту: тренажерный зал», 2022 г.;
- Семинар «Курс офигенного фитнес-тренера» (14.10.2023 г.);
- Семинар «Построение тренировочных программ» (26.03.2023 г.);
- Семинар «Коррекция осанки» (24.03.2023-25.0325.03.2023 г.);
- Семинар «Основы стретчинга» (18.03.2023г.);
- «Функциональный тренинг» от VeloGera (22.01.25);
- Курс «Общая нутрициология» от школы Body Coach;
- Курс «Женское здоровье и тренировочный процесс» Body Coach.
Личные достижения и результаты подопечных:
- 3 место в турнире по жиму штанги лёжа ВВГУ;
- участник в строгом подъеме штанги на бицепс НАП;
- 1 место в весовой категории 60 кг по подъему штанги на бицепс строгий НАП;
- МС по строгому Подъему штанги на бицепс НАП (06.10.2024);
- КМС по становой тяге НАП (01.12.2025).
.jpg)
