Категория: инструктор.
Направление деятельности: тренажерный зал, персональные тренировки.
Моя специализация:
- Поддержание физической формы
- Похудение
- Набор мышечной массы
- Построение тела
- Повышение показателей выносливости, силы
- Занятия с тренажерами и функциональный тренинг.
Моя фишка:
- Похудение без запретов
- Замеры и контроль прогресса
- Индивидуальный подход (учёт цели, образа жизни, уровня)
- Поддержка вне тренировок (питание, привычки).
Стаж работы: с 2026 г.
Образование:
- ДВФУ,«Технология транспортных процессов. Организация и управление на автомобильном транспорте» (бакалавр 2017-2021).
- ТОГУ,«Технология транспортных процессов. Организация и управление на автомобильном транспорте» (магистратура 2021-2023).
- Центр профессионального развития индустрии спорта и фитнеса («ВВГУ»), Фитнес тренер 2025.
Личные достижения и результаты подопечных:
- Диплом хореографического образования, ДШИ №2 г. Артем (2004-2014)
- Опыт работы с детьми, вожатый дошкольный летний лагерь Линга Плюс (2015-2017)
- Ранее участвовала за школу и город на соревнования по: баскетбол, волейбол, стрельба, плавание, легкая атлетика
- Опыт в тренажерном зале 2017 - настоящее время время
