Забудьте о боли в спине и ограничениях в движении!
10 марта мы запускаем уникальный 3-месячный фитнес-проект MINDBODY "Основа Движения", направленный на комплексное укрепление спины, развитие мобильности, гибкости и стабильности вашего тела!
Что вас ждет в проекте?
3 месяца интенсивной работы под руководством профессиональных тренеров, индивидуальный подход и гарантированный результат!
Структура проекта:
Проект "Основа Движения" - это комплексный подход к здоровью вашей спины и всего тела. Мы объединили знания и опыт трех экспертов в своих областях, чтобы предоставить вам максимально эффективную программу.
Этап 1: Раскрытие потенциала движения Маклакова Виктория:
• Цель: Восстановление мобильности плечевого и грудного отделов, укрепление поясничного отдела, улучшение подвижности запястий и стоп. Миофасциальный релиз (МФР) для снятия напряжения и улучшения эластичности тканей.
Этап 2: Создание прочного фундамента Кордюкова Евгения:
• Цель: Укрепление мышц кора, улучшение стабилизации и координации.
Этап 3: Вода – источник здоровья и гармонии Сапрыкина Анастасия:
• Цель: Улучшение осанки и общее оздоровление организма с помощью тренировок в бассейне. Плавание для вытяжения позвоночника и снятия нагрузки с суставов. Тренировки, которые мягко укрепляют мышцы и улучшают гибкость.
Ваши тренеры!
• Маклакова Виктория – тренер тренажерного зала, эксперт по мобильности и МФР. Поможет вам раскрыть потенциал вашего тела и избавиться от скованности.
• Кордюкова Евгения – менеджер групповых программ, тренер водных направлений. Создаст мощный корсет для вашей спины и научит вас контролировать свое тело в движении, работать с дыханием.
• Сапрыкина Анастасия – менеджер тренажерного зала, тренер водных направлений. Вернет вам красивую осанку и легкость движений с помощью тренировок в бассейне.
Что вы получите, приняв участие в проекте?
- Жизнь без боли и скованности в спине.
- Свободное и красивое тело с улучшенной осанкой.
- Гибкость, легкость и уверенность в каждом движении.
- Сильный кор, поддерживающий вашу спину и дарящий ощущение стабильности.
- Больше энергии и уверенности в себе.
- Персональное внимание и поддержку профессионалов на каждом шагу.
Подробности проекта смотрите на сайте, либо уточняйте у менеджеров отдела продаж:
240-40-22
WhatsApp +7 914 969-09-01