Функциональный тренинг
Функциональные программы
Уровень:
Продолжительность:
Возраст:
Описание:
Комплексная тренировка, основанная на естественных движениях человека. Улучшает силу, координацию, баланс, выносливость и качество движений в повседневной жизни. Что взять с собой: Спортивную одежду, кроссовки, полотенце и воду. Ограничения и противопоказания: Не рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, тяжелых заболеваниях коленных суставов и в период восстановления после операций.
Противопоказания/Ограничения:
Примечания:
Входит в клубную карту