Категория: мастер-тренер.
Направление деятельности: групповые занятия, персональные занятия.
Моя специализация: пилатес. Укрепление и развитие глубоких мышц живота, тазового дна, спины. Повышение подвижности суставов, гибкости позвоночника, улучшение осанки.
Моя фишка:
- Работа тела через осознанность.
- Послеродовое восстановление.
- Pilates class for English speaking clients
Профессиональный стаж: с 2022 г.
Педагогический стаж: с 2020 г.
Образование: высшее.
Дополнительное образование:
- «Школа Pilates University. Базовый уровень Romana`s Pilates. Москва. Декабрь, 2020 г. Преподаватели: Странцева Ирина (level V), Ольга Буркова (level III).
- Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление (онлайн курс, сертификат школы фитнеса SPF). Сентябрь, 2023 г.
- Семинар «Курс офигенного фитнес-тренера» (OpenUp) Октябрь, 2023 г.
- Участие в фитнес-конвенции АОФИ connect. Октябрь, 2023 г.»
