Стрейч
Мягкий фитнес
Уровень:
Продолжительность:
Возраст:
Описание:
Тренировка, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и расслабление мышц. Подходит для восстановления после физических нагрузок. Что взять с собой: Удобную спортивную одежду, полотенце и носки. Ограничения/противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, восстановительный период после операций и травм, беременность
Противопоказания/Ограничения:
Примечания:
Входит в клубную карту