feeds:input

feeds:input2

feeds:input3

Высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием степ-платформы по протоколу Tabata. Сочетает кардионагрузку и функциональные упражнения, способствуя развитию выносливости, силы, координации и эффективному расходу калорий. Что взять с собой: Спортивную одежду, кроссовки, полотенце и бутылку воды. Ограничения и противопоказания: Подходит участникам со средним и высоким уровнем подготовки. Не рекомендуется новичкам без предварительной адаптации, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, суставов и позвоночника.

feeds:input5

feeds:input6

Входит в клубную карту