КОМБАТ

Релизовая высокоинтенсивная кардиотренировка с элементами бокса, кикбоксинга, карате, тхэквондо и муай-тай. Все удары выполняются без контакта с партнером. Программа и музыкальное сопровождение обновляются каждые 3–4 месяца. Что взять с собой: Спортивную одежду, кроссовки, полотенце и бутылку воды. Ограничения и противопоказания: Не рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, острых заболеваниях суставов и позвоночника, а также в период восстановления после травм.