Начать бесплатно

Break Power+ABL/ABS

Первая часть этого класса, собственно, Break Power- синтез брейк данса, уличного воркаута, функциональных нагрузок и силовых упражнений. Вторая состоит из силовых блоков на проработку мышц бедер (ABL) или кора (ABS). Этот вид фитнеса не сложен и энергичен.

Имеет различные вариации и уровни сложности.

Загрузка...