Начать бесплатно

Фитнес– единоборства

Уникальное направление, сочетающее неоценимую для здоровья ребёнка пользу фитнеса и увлекательные приёмы из самбо, бокса и дзюдо! Оно абсолютно не травм опасно, по сравнению с классическими боевыми искусствами, ведь во время занятий ребёнок учится использовать лишь некоторые элементы единоборств. На занятиях по фитнес-единоборствам дети получают равномерную аэробную, силовую нагрузку благодаря упражнениям из лёгкой атлетики и кросс-фита.

Загрузка...