Тренировки, направленные на набор мышечной массы, избавление от жирового компонента, рекомпозицию тела. Укрепление мышечного корсета, работа над осанкой. Фитнес-занятия во время беременности и в послеродовой период.
Моя фишка:
Комфортная и уютная атмосфера во время тренировок. Достижение поставленных целей наиболее удобным способом для клиента.
Стаж работы:
С 2024 года
Образование:
Центр профессионального развития в индустрии спорта и фитнеса (ВВГУ) «фитнес-тренер» 2024г. Ассоциация профессионалов фитнеса «фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов» 2025г.
Дополнительное образование:
feeds:textarea6
Личные достижения и результаты подопечных:
Достижения клиетов: 1. Улучшение качетва тела, координации и выносливости 2. Уменьшение жирового компонента, увеличение мышечной массы 3. Прогресс силовых показателей в тренировочном процессе 4. Изменение композиции тела и пропорций фигуры