Санду Дарья
Инструктор тренажерного зала и детского клуба
Категория:
Тренер
Направление деятельности:
групповые программы, детский клуб, персональные тренировки, тренажерный зал
Моя специализация:
-Индивидуальный и групповой подход к каждому ребенку
-Развитие технических навыков по гимнастике и акробатических элементов. -Растяжка
-Оздоровительная физическая подготовка - Построение тела (похудение, а также набор мышечной массы)
-Поддержание физической формы
-Обучение правильной техники упражнения в тренажерном зале -Работа в тренажерном зале с подростками и взрослыми
Моя фишка:
-Внедряю игровые элементы к занятиям для повышения интереса (для детей)
-Прививаю любовь к спорту, уверенность в себе и целеустремленность. - Помогаю обрести грацию и овладеть искусством шпагата
-Научу выполнять безопасные акробатические элементы (стойка на руках, разные виды сальто, различные перевороты, "фляки", "маховые")
Стаж работы:
более 2 лет
Образование:
-ВВГУ высшее образование «Юриспруденция» 3 курс -Центр профессионального развития индустрии спорта и фитнеса («ВВГУ») Фитнес тренер 2026.
-Дополнительное образование по спортивной гимнастике, Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивная школа г. Владивостока по гимнастике»
Дополнительное образование:
Личные достижения и результаты подопечных:
-Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике
-Второй взрослый разряд по легкой атлетике
-Золотой значок ГТО 7 степени
-Многократный победитель и призер в краевых соревнованиях по спортивной гимнастике
-Призер и победитель городских и краевых соревнований по легкой атлетике.