Островская Светлана
Тренер групповых программ
Категория:
Тренер
Направление деятельности:
Групповые программы, персональные занятия
Моя специализация:
Хатха йога-начальный и средний уровень, женские практики, работа с диастазом и мышцами тазового дна. Тренировки во время беременности (1, 2 триместр). Йога для спины.Работа пр телу со звуковыми
Моя фишка:
Йога, женские практики, гвоздестояние, йога антистресс.
Стаж работы:
С 2019г
Образование:
Школа инструкторов классической йоги "Натараджа", "Интенсив", 182 ч., 2019 г.
Школа йоги "Чатуранга", Прикладная анатомия Хатха йоги, 12 ч., 2021 г.
Центр йоги "Натараджа", Цикл лекций анатомии и физиологии с основами йогатерапии, 35 ч., 2021 г.
Дополнительное образование:
Личные достижения и результаты подопечных: